3月スタート

tomo
(2010年3月 1日 11:13) | | コメント(0) | トラックバック(0)

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ダイエットの危険キーワードの「揚げ物注意」「食べ過ぎ注意」を意識しながら

2月は食生活をキープできたと思います

3月はこれらを継続しながら運動量（阿波踊り・散歩・自転車）を増やして

夏に向けた体を作ろうと思います

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